Наръчникът на Дюкан за здравословно хранене и стройна фигура / Колибри

Да постигнете желаното тегло и да го контролирате, да предпазите сърцето си, да предотвратите диабета, да избегнете рака и болестта на Алцхаймер – за това ще ви послужи „Наръчникът на Дюкан за здравословно хранене и стройна фигура“.

През живота си човек са храни средно 90 000 пъти. „НАРЪЧНИКЪТ НА ДЮКАН“ ще ви посъветва с какво да се храните, за да запазите доброто си здраве. „НАРЪЧНИКЪТ НА ДЮКАН“ е пособие за здравословно хранене с въведена нова функция – гликемичният индекс, придружен с коментари, за контрол на кръвната захар при диабет и свръхтегло. „НАРЪЧНИКЪТ НА ДЮКАН“ ви предлага списък и описание на трийсетте храни, които ще ви предпазят от болестта на Алцхаймер.

Лесно разбираем, ясен, практичен, „НАРЪЧНИКЪТ НА ДЮКАН“ може да се ползва навсякъде и винаги.

Доктор Пиер Дюкан е световноизвестен френски диетолог. Абсолютният му бестселър „Как да отслабнем завинаги“, продаван в милиони екземпляри, както и книгите му „Чудото на овесените трици“, „Моята диета в 350 рецепти“, „Оценител“ и „Методът Дюкан с илюстрации“ са издадени в България от ИК „Колибри“.

Доктор Пиер Дюкан, чието име отваря 7 720 файла в интернет и който е автор на десетина книги, издадени в стотици хиляди екземпляри, започва кариерата си през 1966 г. като общопрактикуващ лекар. Много скоро обаче се ориентира към диетологията и създава изключително ефикасна диета за трайно отслабване. Дюкан е първият диетолог, който използва протеинов режим за ужас на колегите си, чиито препоръки не излизат от кръга на плодовете и зеленчуците.