Култивиране на душата от Селим Айсел и Жослин Херц/ изд. Ера

Кои сме ние в действителност, зад маската? Как можем да развием присъстващия в нас неограничен потенциал? Какви са причините за нашето страдание и как можем да ги преодолеем?

„Култивиране на Душата“ изследва основите на дълбока човешка психология, едновременно обезоръжаващо семпла и необятна в своя обхват, като обхваща нашите физически, интелектуални, психологически и духовни измерения. Много хора днес търсят да помирят материалната страна на своя живот с едно по-същинско духовно измерение; тази книга предоставя знание и средства за намирането на правилния баланс между нашия външен и вътрешен живот.

Култивиране на Душата разглежда механизмите на нашата психика, включително:

Нашите изисквания и искания, източник на неудовлетвореност
Механизмът за запазване на нашия образ за себе си, как ние искаме да ни видят другите
Как се идентифицираме с една малка част от нашата личност
Себе-успокояващите механизми, които забулват нашето съзнание
Негативните емоции, основен източник на конфликти, умора и страдание
Книгата осигурява множество практически упражнения, които можем да приложим в своя ежедневен живот.
Ясна, естествена и директна, Култивиране на Душата представя основите на една нова духовна психология, която помирява религиозните традиции и духовните пътища от миналото със съвременното знание, включвайки приноса на Гурджиев, Фройд и Юнг измежду други.
Научаваме по много практичен начин как да поемем живота си в ръце, да започнем да освобождаваме себе си от страданието и да развием дълбокия потенциал, който винаги сме носили.
Включва въведение в Еннеаграма и Дервиш йога.