Йога и Аюрведа от Дейвид Фроли / Бард

Изключителна и единствена по рода си книга!

Стотици книги са обещавали да разкрият тайните механизми на йога и Аюрведа, но само тази наистина разяснява съществена част от тях, при това на пределно достъпен и разбираем език.

Книгата е невероятно ценна за напредналите в практикуването на йога и Аюрведа – за първи път те получават конкретни, точни и надеждни ориентири, които им дават реална възможност да излязат от общите масови схеми и да индивидуализират програмата си (хранене, специални йогически билки, асани, пранаяма, пратяхара, мантри, медитация) съобразно своите психотелесни особености.

„Йога и Аюрведа“ е без съмнение най-доброто ръководство в тази област, написано от западен автор – най-задълбочената в теоретично и най-полезната в практическо отношение книга. В много отношения тя превъзхожда и повечето индийски издания, което й отрежда място сред десетте най-добри съвременни книги по йога и Аюрведа.

„Дейвид Фроли демонстрира умението си да прави древната и вечна мъдрост значима за съвременния човек. Неговата книга е нагледен пример защо смятам Дейвид за истински риши – познавач на реалността. „Йога и Аюрведа“ трябва да бъде в библиотеката на всеки, който сериозно изучава йога и ведическото знание.“