Магичната сила на храната от Д-р Майкъл Т. Мъри / СББ Медиа

Да живеем по-дълго. Да бъдем здрави. Да свалим излишните килограми.

Водещият експерт в алтернативната медицина в САЩ предлага:

• храната като лекарство;
• как определени храни си взаимодействат;
• кои храни да избираме и кои да избягваме;
• защо фитохимикалите са „витамините“ на 21 век;
• най-здравословните диети в света;
• вкусни рецепти и хранителен режим за синергична диета.

Брой страници: 296; меки корици