Медитации за простосмъртни от Оливър Бъркман / AMG publishing

Колко често си казвате, че истинският живот ще започне, когато отметнете всички задачи, постигнете всички цели и наваксате с изостаналото? Ами ако този момент никога не дойде?

В „Медитации за простосмъртни“ Оливър Бъркман предлага освобождаваща алтернатива на културата на непрекъснатата заетост и преследването на съвършенството. Вместо да се борим с ограниченията си, той ни показва как да ги приемем – и именно в това да открием повече спокойствие, смисъл и свобода.

В книгата ще разберете как да:

• се освободите от натиска да бъдете постоянно продуктивни;

• вземате по-добри решения, когато времето и възможностите не стигат за всичко;

• се справяте с тревожността от усещането, че непрекъснато изоставате;

• насочите вниманието си към онова, което наистина има значение;

• спрете да отлагате живота за по-късно.

Това не е книга за медитации. Това е 4-седмично пътешествие към един по-свободен и по-човешки начин на живот. С неподправения си и директен стил Оливър Бъркман ви предлага не поредното ръководство за успех, а покана да започнете да живеете по-пълноценно още сега.

216 страници; меки корици