Отслабване бързо и лесно от проф. Я. Благосклонна и А. Бабенко/ изд. Скорпио

Книгата е посветена на един от най-разпространените проблеми – наднорменото тегло. Водещи специалисти отговарят на основните въпроси: кои са причините за наднорменото тегло и развитието на затлъстяване, какви са неговите особености в различните възрастови периоди и при придружаващи заболявания. Ще научите още как да определите наличието на затлъстяване, неговите степен и вид. Предлагат се най-ефективните средства за лечение – психотерапевтични, немедикаментозни, лекарствени и хирургични методи, както и подходяща физическа активност. В края на книгата е включено специално приложение с калорийната стойност на най-често употребявани хранителни продукти.