Природни средства за почистване и здравословен начин на живот от Холи Котис/ изд. Труд

ИЗКЛЮЧИТЕЛЕН НАРЪЧНИК ЗА ПРИРОДНО ПОЧИСТВАНЕ НА ДОМА И ЗДРАВО ТЯЛО

Превърнете къщата си в дом без токсини с този ценен и практичен наръчник. Холи Котис не ползва само оцет и натриев бикарбонат, а ни дава множество рецепти как да го почистваме изцяло. Със съставки като сол, изопропилов алкохол и кастилски сапун можете да си направите великолепни средства, като почистващ дезинфектант за всякакви цели, прах и течен препарат за пране, за прозорци, за извън дома – натурален градински пестицид, обезмаслител за грил и за мрежи. Холи използва куркума, кокосово масло и английска сол, за да създаде продукти, които ще облекчат общите заболявания като главоболие и мигрена, кашлица, възпалено гърло и ще улеснят справянето с екземата, обривите от отровни растения, проблемите с храносмилателната система, емоционалните състояния като сезонни депресии, предменструален синдром и тревожност. Освен намаляване на количеството на токсични и химични почистващи средства и лекарства в дома ви, ще научите как да пестите пари и време с тези 140 натурални продукта.

ХОЛИ КОТИС е основател на Whole Lifestyle Nutrition. Има диплома от Държавния университет в Охайо и продължиава обучението си, за да стане учител по холистичен начин на живот. Живее в Клиъруотър, Калифорния.