Съвременна енциклопедия на пробиотиците и пробиотичните храни – том 1 от Д-р Йонко Мермерски

Как да се подмладим, да запазим здравето си и да увеличим дълголетието си с пробиотици?

Природна медицина. Как храната лекува?

Най-новата книга на доктор Мермерски е истинско богатство от здравословни рецепти за пробиотични храни – както за хора без ограничения относно вида на приеманите храни, така и за вегани, за вегетарианци, за хората на хранителен пост и имащите специфични диетични съображения. Първото специализирано българско енциклопедично издание, посветено на пробиотиците, пробиотичното здраве и пробиотичните храни.

От книгата ще научите:

• как да изберете качествени и ефективни пробиотични продукти от многото, предлагани на пазара;
• кои са най-полезните пробиотични бактерии;
• какви са здравословните качества, свойства и приложения на пробиотичните храни;
• как да приготвите кисели млека и други пробиотични храни;
• кои са пробиотичните храни от растителен произход (веган) и как се приготвят;
• какви са начините за профилактика и лечение с пробиотици;
• кои са нашите природни продукти за здраве и какви са техните качества.

175 страници; меки корици