Жената след 40-те: Настолна книга за доброто здраве от Нанси Шнайдерман/ изд. Емас

На прага на 40-та си годишнина много жени изтръпват пред въпроса – свършва ли младостта. В цивилизования свят отдавна се смята, че жената в тази възраст е в разцвета на силите и възможностите си. А когато познава признаците за началото на промените в своето тяло, тя ще може да ги посрещне като поредния естествен етап от живота си.

В настоящата книга американската лекарка д-р Шнайдерман дава обстоен отговор на въпроси като:
– Първите признаци на менопауза
– Как да преживеем по-лесно този период
– Най-чести болести в тази възраст
– Намаляване на риска от сърдечни заболявания и остеопороза
– Късна бременност, раждане и кърмене
– Емоционален и сексуален живот
– Приемане на хормони – за и против
– Хранене и диети
– Здравословен начин на живот
– Как да запазим за дълго красотата и младостта си.

„Жената след 40-те“ е ценен справочник за всяка жена, която желае да запази вкуса си към живота до края на дните си.