Зелени смути рецепти от Джей Джей Смит/ изд. Софтпрес

Зелените смутита са новият символ на здравословния начин на живот. Освежаващите напитки от зеленолистни зеленчуци и плодове съдържат изключително полезни хранителни вещества, регулират храносмилането, помагат за прочистване на тялото и са наистина вкусни. „Зелени смути рецепти” ще ви разкрие как да се възползвате от тези предимства, като ви предложи цялостен режим за детоксикация, който ще ви направи по-здрави и по-слаби. 10-дневният детокс със зелени смутита ще ви помогне:

– да отслабнете с до 7 килограма в рамките на 10 дни без глад и изтощителни тренировки;

– да развиете естествен апетит към полезни храни и да забравите веднъж завинаги необходимостта от диети;

– да прочистите тялото си от токсините и да се чувствате по-жизнени и по-енергични;

– да живеете по-здравословен и качествен живот.

Написана от известната специалистка по здравословно хранене Джей Джей Смит, книгата ще ви предложи още:

– над 100 рецепти за зелени смутита с различни приложения и цели;

– изпитани методи за прочистване, които ще засилят ефекта от 10-дневния детокс;

– вдъхновяващи лични истории от хора, които вече са извървели пътя към своето по-здраво Аз.