Оцветявай за спокойствие: 100 рисунки за медитация и релаксация от Лейси Маклоу и Анджела Портър/ изд. Книгомания

Издателство „Книгомания“ представя поредицата „Дзен книга за оцветяване“

С всеки изминал ден животът става все по-забързан, а напредналите технологии държат работата и задълженията ни – както и стреса – винаги на една ръка разстояние. Седмиците се оттичат в неспирен поток от имейли, съобщения и неотложни задачи, които  напрягат и пречат да се насладите на радостта от настоящето. Арттерапевтът Лейси Маклоу и художничката Анджела Портър предлагат лесно и забавно разрешение на отдалечаването от действителността.

„Оцветявай с радост“ съдържа 100 красиви рисунки за оцветяване, предназначени за деловите хора, които искат да забавят темпото и да почувстват спокойствие. Те ще ви помогнат да се вглъбите и да изпитате усещане за релаксация. Илюстрациите са групирани в шест терапевтично тематизирани глави:

• мандали,
• водни пейзажи,
• горски пейзажи
• геометрични изображения,
• растения и животни,
• пиродни мотиви

С тази книга читателите ще открият ползата да вземат молив (или пастел) и оцветявайки, да загърбят ежедневните тревоги и да ги заменят с доставящо радост творческо постижение и вглъбяване в настоящия момент.

♦  ♦  ♦

Лейси Маклоу е дипломиран арттерапевт. От 1999 година практикува арттерапия във Вашингтон. Работила е в различни организации за душевно здраве, както и в училища и болници. Консултирала е семейства и хора на всякаква възраст. Има бакалавърска степен по психология и магистърска по арттерапия.

Анджела Портър живее в Уелс и е самоук художник, който черпи вдъхновение от природата, особено от амонитите и други вкаменелости. Повечето й творби са абстракции, изобразени с плавни линии, ювелирни форми и живи цветове. Работи с технически тънкописци, акварели, туш, цветни моливи, металически бои и писалки.