Регенерация: Най-добрият проект, над който ще работиш, си ти! от Емилия Белчева

Емилия Белчева е лектор и основател на „Здравна академия Белчеви“.

В тази книга тя представя няколко основни фактора, които влияят за здрав и щастлив живот. В книгата са включени темите:

• Храна – полезни и вредни храни
• Здраве
• Борба с наднормено тегло
• Навици

И други.

Хората не обичат да ги поучават, но обичат да учат нови неща.

Време е да разберем как да превърнем вредните навици в полезни и да ги накараме да работят за нас!
Без да влагаме допълнително време!

Тази книга не е за всеки, тя е само за малцината, които вече са осъзнали, че тяхното здраве е най-важно. Тя е за тези, които ценят времето, здравето и живота си. За тези, които се обичат до мозъка на костите си и искат да живеят вечно, за да могат да подкрепят най-близките си същества.

Понякога всичко, от което имаме нужда е нова гледна точка, за да преоткрием най-добрия начин, по който можем да се грижим за себе си и хората, които обичаме.

Пред нас се открива един нов свят от възможности. Свят, изпълнен с много свободно време, тонове енергия, неизмеримо здраве и милиони споделени усмивки.

С тази книга ще разбереш как да удължиш живота си и да го изпълниш с усмивки.

Защото живееш живота, за който имаш кураж да попиташ.

Не бъди това, което ти казват, че можеш да бъдеш! Бъди това, което искаш да бъдеш!